SE CONSTRUIRE / LEADERSHIP / INTELLIGENCE RELATIONNELLE
JD, vous rêvez de changer ! Quand vous avez la pêche, vous vous dites : « c’est sûr aujourd’hui je change ça et ça et ça ! » Hélas vous êtes aspirés par le quotidien et comme d’habitude vous ne changez rien. Pourtant vous avez à votre disposition un extraordinaire outil de changement que vous n’utilisez pas : votre cerveau ! C’est lui qui est aux commandes de vos habitudes et c’est grâce à lui que vous pouvez changer et reprogrammer ce dont vous rêvez.
14 heures sur 2 jours
8 personnes
Aucun
Les dirigeants, managers et collaborateurs qui ont envie de changer et de sortir de leurs habitudes limitantes.
- Pratiquer des méthodes simples pour changer.
- Piloter son avion du changement. Ne plus subir mais agir.
- Se construire un futur motivant.
Pendant 2 jours, grâce à la méditation, la visualisation vous allez expérimenter le processus neurologique du changement. Avec les cartes du voyage intérieur et la connexion cœur/ cerveau vous développerez votre intuition. Enfin, grâce aux constellations systémiques vous vivrez par le corps un changement futur concret que vous souhaitez mettre en place.
La formation met en œuvre une pédagogie très complète. Chaque concept est développé autour :
- De jeux pédagogiques.
- D’apports théoriques simples.
- De visualisations.
- D’ateliers non verbaux.
- D’autodiagnostics validés scientifiquement.
- De feed-back des autres participants.
1ère demi-Journée
Séquence 1 : faire l’inclusion du groupe - « Speed dating » portrait chinois
Séquence 2 : Comment créons-nous notre réalité personnelle ?
- Apport théorique sur la personnalité constituée par 3 aspects : la pensée, les actions, les émotions.
- Atelier : Changer sa pensée.
Séquence 3 Changer de pensée et de paradigme.- Le jeu de la feuille de papier.
Séquence 4 : Comment changeons-nous ?
- Apport théorique comment nous créons-nous des habitudes ? Qu’est-ce qu’une habitude ?
- Atelier en binôme : « Change ! ».
Séquence 5 : Le pouvoir de la pensée. Comment fonctionne notre cerveau ?
- Apport théorique : les 3 cerveaux.
- Apport théorique sur le processus du changement.
- Vidéo : « Stop it ».
- Atelier en binômes : « Stop it ».
2ème demi-Journée
Séquence 6 : Le pouvoir de l’intuition/ La puissance de l’intention.
- Jeu pédagogique en trinômes : les cartes de « la voie de conscience ».
- Visualisation : « Parler à son cœur ».
- Atelier « mon objet du futur ».
- Préparer le J2 : chacun réfléchit à un changement professionnel qu’il souhaite mettre en place.
3ème demi-journée
Séquence 1 : le point du matin.
La moisson du J1, temps de partage et d’ouverture.
Séquence 2 : Connaître l’outil des constellations systémiques.
- Apport théorique sur les 3 principes des constellations.
- Vivre sa constellation systémique sur un exemple de changement.
4ème demi-journée
Séquence 3 Expérimenter les constellations systémiques.
- Vivre sa constellation systémique sur un exemple de changement (suite).
- Clôturer la formation, atelier « les choses se sont bien passées entre nous parce que tu… »
Feuille de présences émargées sur place.
Certificat de réalisation envoyé à l’issue du stage.
Auto-évaluation des acquis à la fin du stage.
Evaluation à chaud de la satisfaction faite en ligne.